下半身嚴重臃腫... - 鞋子

By Wallis
at 2013-02-04T00:00

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不曉得為什麼,脫離學生時代後,下半身就一直腫腫的,不曾消下過...有看過許多中醫,診斷是循環不好又氣腫...這問題困擾我許多年了,但最近似乎又更加嚴重...想詢問是否有更好的建議,可以醫治這情況???

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By Lydia
at 2013-02-06T22:48

导致双腿发胖的原因　　1、雌激素分泌紊乱，坏习惯让你胖。　　让你散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱，导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，下半身越来越胖。　　2、跷腿坐着，一边悠哉一边胖。　　此刻，你可能正窝在沙发里，跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室，如果你跷着腿坐一整天，会阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理，比如按摩，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬。　　3、性感太“紧身”，胖得穿不上。　　紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着，都会让下身发胖。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动，还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉，同样影响血液循环，导致脂肪堆积。　　4、趿拉趿拉走路，小腿拼命胖。　　平时没时间运动，走路上下班也可以健身。但走路姿势不对，或鞋子穿得不对，不仅减不了肥，还可能变得更胖，甚至严重影响足部健康。比如走路趿拉趿拉，就完全无法燃烧腿部脂肪，反而小腿会变得更粗壮3大运动，下半身更有型　　有氧运动　　当然，从不运动也是导致下半身发胖的主要原因。健身专家JayLee提醒你，只要坚持做肌肉运动、有氧运动、伸展运动3大代表性运动，就可以有效防止下半身发胖。　　1、肌肉运动　　骨骼会影响身姿，如果没有有力的肌肉包裹，很难维系骨骼正常架构，穿衣服就不会那么有型。因此想拥有好身材、穿衣有型，就要注重肌肉运动，坚持锻炼。这样才能使因缺乏运动弱化的肌肉逐渐恢复正常，肌肉量增多。而且肌肉消耗的能量，占身体消耗总能量的比例最高，因此随肌肉使用率越来越高，你的能量消耗也会增加，体重更会减轻。肌肉运动还可以提高基础代谢率，即使不运动也可以消耗体内能量，维持好身材。　　2、有氧运动　有氧运动的重要性丝毫不逊于肌肉运动。有氧运动是锻炼体能最有效的方法，运动时要深呼吸，因此还可以提高心肺功能，促进血液循环，更可以有效燃烧掉堆积在身体各处的脂肪，瘦身效果极佳。3、伸展运动　　伸展运动可以扩大骨骼和肌肉可动范围，培养肌肉柔韧性，矫正不良姿势。多做伸展运动，你的身体会变得更柔韧，身材也会更匀称，还能缓解全身的僵硬肌肉，尤其可以缓解腰部疲劳，让身心更放松...Showmore

By Regina
at 2013-02-04T15:46

塑身就用它+::Q1O::+纖體組合每天開心洗完澎澎之後，先擦上Q1O纖*體*霜要稍微給他按摩一下哦，這樣才可以促使唐辛子當住燃燒皮下脂肪這樣才可以進入肌膚裏層，由內而外漸漸的達到塑身的效果哦我都會按摩個①⑤－②⓪分鐘，再擦上Q1O緊*實*霜它可以幫助保濕、緊實、淡紋、滋潤的效果哦我都拿來擦全身，想要全身性的瘦麻我的手臂&腰變細了、腿比較緊實比較瘦囉、肚子跟小腹變平坦了用量真的很省，而且瘦的部位漸漸的感受的到、明顯的看見耶〈→點Q1O纖體--組合｛纖＋緊｝http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=53&CID......Showmore

By Tom
at 2013-02-07T16:58

我自己也是下半身胖胖的..大小都不細、腰肚腹不輸給中年人、還有肉屁股身上最恨的就是還有肥胖紋跟橘皮..自從朋友介紹我使用Q1O纖體組我局部贅肉真的瘦超多的哦..Q1O纖*體*霜幫我燃燒皮下脂肪達到瘦身效果Q1O緊*實*霜幫我緊實恢復肌膚彈性跟緊緻感洗澡後使用Q1O纖*體*霜拍拍又捏捏可以塑造好身形隨時隨地使用Q1O緊*實*霜淡紋緊實恢復光滑好肌膚簡單的瘦身、讓肌膚呈現完美狀態..讓人人羨慕我的好肌膚好身型哦✦電訂076907160✦網訂http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=53&CID......Showmore

By Dora
at 2013-02-04T07:54

給你另一種思考...下半身嚴重臃腫...的症狀是寒性體質,加上他處筋傷所致..首先,要先把腰椎到薦椎兩邊繃緊的肌肉揉開..再把臀部繃緊的肌肉柔開,然後溫敷這些地方(給外熱源),服用中藥(或薑湯)調整寒性體質(給內熱源),便可治愈這些症狀..搭配針灸,效果更佳...高堂中醫林文濱醫師專治各種疑難雜症.....Showmore

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