關於運動鞋、運動的問題....20點~謝謝 - 鞋子

By Hedy
at 2010-10-03T00:00

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我是女生，現在上高中，學校校球是排球，我又加入排球隊，很常跑步(長跑、衝刺皆有)、打排球，請問我需要哪種鞋子??我現在有兩雙鞋子：FILA和JUMP的，都不是專門買運動的，不過也是一般的鞋子(不是板鞋、帆布鞋那種)，請問我需要買運動鞋嗎?哪個品牌、哪種比較適合(先不管價錢的話)?現在因為很常運動，常腳酸痛，是整個腳盤、膝蓋會痛，現在甚至右腳腳底板走路時會有種被拉開、酸痛的感覺，是因為鞋子嗎還是因為突然太多運動?謝謝~...Showmore

Tags: 鞋子運動鞋 fila

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By Delia
at 2010-10-05T00:23

排球鞋的話現在大部分專業的人都買美津濃或是亞瑟士的一雙1～3000慢跑鞋的話就是以美津濃為主排球主要是室內運動所以你的鞋底要是膠底慢跑主要就是透氣和軟度舒適度好一點的鞋底惠有避震的相對價格可能比較高我會建議妳買一雙排球鞋腳會痛跟合腳不合腳可能有關係運動完要收操膝蓋或是腳底板會痛記得要冰敷這樣會紓緩一點雖然只是慢跑但是跑前還是要做伸展不然很容易照成運動傷害就像這樣再來的可能就是運動過量球隊練習太操很容易成腳部適應不來這成酸痛疼痛...Showmore

By Lucy
at 2010-10-05T06:07

要買高仿的還是要去http://aaashops.com/品質不錯，老婆很喜歡。偓仺亵

By Hedy
at 2010-10-05T00:17

依照您描述的疼痛症狀,我懷疑您可能有扁平足的問題,先請你的家人或同學看看,右腳內側足弓是否明顯比左腳低?如果有上述現象,應該去掛骨科做詳細檢查.光靠球鞋是無法改善扁平足所造成的疼痛的.以上建議,請您參考參考資料http://tw.myblog.yahoo.com/lai66826/archive?l=f&id......Showmore

By Rosalind
at 2010-10-05T10:20

那妳可以去運動品店說要買"撿球鞋".其實排球鞋比一般慢跑鞋,休閒鞋便宜的多.以美津濃來說約一千出頭就有了,但拿來當作慢跑鞋舒適性沒那麼高.至於你腳痛的問題,可能是妳學姐技術太差了,可以跟妳學姐說下次換她來撿看看.一般慢跑鞋強調中底及大底,能提供使用者避震的功能,你的鞋子避震功能應該不大好,換雙鞋子試試吧!...我說的是慢跑鞋....Showmore

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