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逛街時腳趾抽筋 - 鞋子

William avatarWilliam · 2011-12-31

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因為要過年了嘛～所以最近常跟朋友出去逛街可是常常逛到一半腳趾會抽筋耶...原因會是跟鞋子有關嗎??當腳趾抽筋時,除了轉一轉腳,還有什麼更好的方式可以改善這個狀況?
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Emma avatarEmma2012-01-01
治療,觀念更重要....高堂中醫林文濱醫師指出,腳趾容易抽筋的問題只是個症狀,一個訊號,一個結果,寒性體質加他處肌肉緊繃才是這些症狀的原因,根本治療,在改善體質和放鬆緊繃的肌肉,請參考下文...中醫觀點,腳趾容易抽筋的症狀是寒性體質,加上他處筋傷所致..首先,要先把足背上抽筋的兩趾間的蚓狀肌繃緊的肌肉揉開,然後溫敷這些地方,服用中藥(或薑湯)調整寒性體質,便可改善這些症狀.搭配針灸,效果更佳......
Agnes avatarAgnes2012-01-01
腳板往上:)比較快逛街走走也要休息一夏也可以按摩:))...