請問綁腳健康法對矯正O型腿有效嗎? - 鞋子
By Ophelia
at 2010-02-21T00:00
請問綁腳健康法對矯正O型腿有效嗎?效果如何?還是有其它更有效或更好的方法?
效果有限,也有個案因而造成膝蓋的疼痛。你的狀況有可能是因足部力學失衡而造成的!!而比較能"完整"改善你的問題的方式是訂製"個人化的矯正鞋墊"~~本工作室提供免費足部壓力測試,可以幫你徹底評估足部問題!!成功大學復健物理治療學系畢業,進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎留言討論,可以給你專業上的建議幫助。本工作室有赴美發展職棒選手來訂製"個人化的矯正鞋墊"放置於棒球釘鞋內使用,效果明顯,可增加運動耐力,避免小腿酸痛。...Showmore
我自己本身也是O到一個不行的O型腿,穿長褲、短褲都覺得很難看,經過我的資料蒐集,好像是因為膝蓋的關節向內的緣故(你站直時看看膝蓋是否向內翻),還有骨盆變形.....等緣故造成。最近也是很努力的再找一些資訊,想要改善這樣的困擾,在網路上看了看,發現很多日本人都有一些“特效”方法,Youtube上也有不少影片可以參考看看,在此跟你分享囉!(影片真的很多,有點難全部貼上,建議你在YOUTUBE上搜尋→『O腳』,就可搜尋到很多有關日本的介紹影片了)因為日本人有非常多數的人也是有O型腿的困擾,所以特別多可以改善的方法,建議你也可以去試試!希望你也能一起加油,擺脫O型腿的困擾吧!GOGOGO!以下為YOUTUBE我看到的一些影片:http://www.youtube.com/watch?v=or92VRlVMqU&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=ZrF0dMlchLM&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=S3pnxXPDmpchttp://www.youtube.com/watch?v=MnSK0u6o9Xohttp://www.youtube.com/watch?v=5v0VISCimpM&feature=relatedhttp://www.youtube.com/watch?v=2xjjw0Z7YM0&feature=related太多了!你再自己搜尋看看囉!!祝你好運~~~~...Showmore
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