為什麼每天都會睡到一半就背部刺痛而法在睡而醒來? - 鞋子

By Olga
at 2010-03-03T00:00

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請問我看醫生照X光有脊椎測彎，每天都睡到刺痛醒來很痛苦這到底該看骨科還是神經內外科呢?很急...謝謝!!

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By Carol
at 2010-03-03T15:05

受傷部位需確實治療你的症狀必須詳細診察，經過理學的評估和動作測試才能得知真正的問題所在。針對受傷和移位的組織需要確實的治療，可以徒手整治技術，深入脊椎及關節的治療，加快復原速度，避免再次復發和殘存舊傷，徹底解決問題。成功大學復健物理治療學系畢業，進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎留言討論，可以給你專業上的建議幫助。脊椎側彎治療可以專業徒手整治技術，脊椎關節手法矯正，配合個別化矯正運動，減少側彎角度，治療性運動則是經由運動的處方(核心肌羣訓練)，設法回復腰背部正常的人體力學特性，解決疼痛和神經壓迫的症狀，避免進一步惡化的情形。成功大學復健物理治療學系畢業，進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎留言討論，可以給你專業上的建議幫助。脊椎矯正的治療效果，依下列情況而有所差異：1.依年齡不同：年紀愈大，骨骼愈僵硬，矯正效果較慢；年紀愈小，效果愈快。2.依神經壓迫時間：神經壓迫愈短，則矯正效果愈好，若神經壓迫愈久，則矯正效果愈慢。3.依個人工作情況：較須使用脊椎負擔工作者，矯正效果較慢，工作較輕鬆者，矯正效果較好。4.依個人姿勢習慣：站姿、坐姿及蹲下拾撿重物的習慣，與矯正效果有關，不良姿勢習慣者，矯正效果較差。5.加以輔助器材：如腰椎側彎者，加以護腰帶輔助；頸椎有問題者，加以健康枕頭；如腰椎常酸痛者，在坐椅上加護腰墊，以保護腰椎。矯正期間必須在生活上多注意下列調養：1.保持正確姿勢：尤以坐姿及睡姿須特別注意。2.不做激烈及跳躍運動，嚴重者尚須臥床休息。3.不睡太軟床舖，避免脊椎變形。4.不抱重物，減少脊椎負擔。5.使用柔軟體操，避免肌肉僵硬。6.穿著輕快、柔軟且具有彈性的鞋子，以免增加脊椎負擔。7.常做熱水浴可消除肌肉僵硬。8.常做仰泳運動(尤以海水較具浮力)可使肌肉強化，以利脊椎的保護。9.定期做脊椎矯正，以利脊椎之保養，常人以每星期保養一次，而老人以每星期保養兩次為佳。10.若有酸痛再犯，應及早治療，以免延遲病情。日常保健：1.坐姿必須端正，若須長時間端坐時，所坐的椅子必須有靠背，且椅背的角度不可大於115度，臀部與椅背必須緊靠，若能在腰部加墊一個護腰墊，則更能保持腰椎的正常弧度。2.走路時，挺胸而非挺著肚子，以免腰椎往前突而造成腰椎神經壓迫，懷孕婦女尤須注意。3.睡覺時，為保持頸椎正常弧度，應將枕頭改為符合人體頸部工學設計(符合頸部正常弧度)的健康枕頭，避免睡高枕。4.避免彎腰撿拾重物，宜以蹲下取之。5.避免單側抱重物。6.肩挑重物應以兩側肩部輪流負擔，避免長期使用單側，以免造成胸椎側彎。7.避免使用臉朝下的趴睡姿勢，以免造成頸椎側彎。...

By Charlie
at 2010-03-04T05:19

我之前脊椎側彎,產生很多疾病,現在身體已經穫得大大的改善,非常感恩,因為在我身上看到明顯的效果我在這家整復中心改善健康,這位老師在網路評價很高,對於身體結構非常了解,很多人在這裡改善身體.這位整復師為人非常好,您如果有任何身體上問題都可以打電話問他祝你身體趕快恢復健康http://tw.lifestyle.yahoo.com/poi/?bizid=N98L2VW38......

By Annie
at 2010-03-05T21:38

會不會是骨刺阿!去看個骨科確定一下比較好\如果不是骨刺,可以試試下例的方法滑罐背部整條膀胱經,讓他的氣血流通氣血阻塞的地方,會有痧跑出來,再用吹風機或熱毛巾溫熱疼痛處.我有個朋友也是這樣背痛到前胸來,無法正躺睡覺,這樣做了幾次就好了...

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