工作要站一整天，導致腳底發炎了 - 鞋子

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By Kristin
at 2013-05-10T00:00

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我是做餐飲的，而且店裡生意又還不錯，通常一整天都很忙沒得休息，所以幾乎每天都是站一整天，又不停的走動，大概只有中午吃飯時間可以坐下來休息半個小時吧，最近發現腳底有點痛，走路的時候會很痛，沒有碰到它的話都還好，同事說我可能是站太久走太多路腳底發炎，我需要看醫生嗎？因為已經好幾天了耶，如果真的是因為站太久走太多路而造成的，那我有沒有方法可以預防啊？...Showmore
Tags: 鞋子

All Comments

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By Jessica
at 2013-05-14T05:17
這可能是足底筋膜炎，要說成腳底發炎也是沒有錯啦～久站或是雙腳過度使用或者不當使用就會發炎喔，我也曾經腳底筋膜炎過，不過我的原因還滿好笑的，是因為常去公園走健康步道，結果那個公園的健康步道可能設計不良吧，然後就這樣踩阿踩的結果有天早上起床後無法下地了，那時候超緊張的就跑去瀚群骨科看，結果看完之後知道結果才覺得很好笑，那時候去瀚群骨科找翁醫師看，之前有同事去給翁醫師看很推薦所以我也去找他看，醫師那時候幫我開了一些消炎止痛的藥物，吃幾天之後就好了，然後也教我一些預防和緩解的方法，像是冰敷加按摩我覺得就很有效喔，還有沒事的話可以多把腳抬起來讓足底筋膜休息，醫師也有說像你們這種餐飲或者服務業的要常站常走路也很容易足底筋膜炎，所以一定要選雙好鞋子，腳才不容易受傷～～鞋子的底不能太薄，也不能太硬，要有一定的厚度才可以保護腳底，如果鞋墊的足弓那裏有些許支撐那會比較好，可以協助分散力量和吸震喔。這些資訊我覺得很實用，對足底筋膜炎的緩解也真的很有用，希望可以幫助你改善你不適的情況，可是如果一直沒有好，或甚至變嚴重了的話一定要去看醫生，如果你剛好是台北人的話我很建議你可以去瀚群骨科看看，瀚群骨科醫療中心，醫師團隊都不輸知名的大醫院，設備也都是一流的有需要的話你可以參考看看他們的官網：http://www.bonecare.com.tw/index/index.php...Showmore

ADIDAS的鞋子

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By Cara
at 2013-04-24T00:00
請問一下...ADIDAS的鞋子裡面有沒有底是黑的而那三條線是別的顏色的啊

鞋子皮破了

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By Quintina
at 2013-04-04T00:00
我才買4個月多的nike鞋子的皮破了要怎樣才會修好

TOPGIRL的鞋子好不好呢?

Christine avatar
By Christine
at 2013-04-02T00:00
TOPGIRL的鞋子好不好呢?會不會很容易壞呢?http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=417...因為鞋子很多穿的機會不多所以� ...

甚麼鞋子款式能保護腳底

Mary avatar
By Mary
at 2013-03-29T00:00
甚麼款式的鞋子能保護足跟與腳底板還有品牌與價位!!20點

NIKE的鞋子穿過能退嗎(很急)

Hazel avatar
By Hazel
at 2013-03-21T00:00
在奇摩吉買的鞋子只穿過了一次但是發現很不適合我鞋子很乾淨鞋底也擦過了那樣可以退嗎??