173想要灌籃 - 鞋子

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By Kyle
at 2011-09-29T00:00

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本人今年高3推測是不會再長了173公分65公斤請問該做什麼訓練+分配才能灌正常的籃框?(不要轉貼文章謝謝)...Showmore
Tags: 鞋子

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Poppy avatar
By Poppy
at 2011-10-01T19:56
1試著把手掌撐大要能輕易隨手單手把籃球抓起來方法單手抓整箱的飲料慢慢練習..和拉單槓.爬竹竿左右手都要練2彈性的訓練可以到海邊或沙坑練習3級跳可盡全力跳這樣較不容易受傷3買彈性好又輕的鞋子穿4對籃框的高度不要恐懼5我20幾年前念高中只有164就能摸到籃圈我朋友跟你一樣高我們曾經阿雷優讓他單手灌籃6祝你能達成目的...Showmore
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By Mia
at 2011-10-03T14:27
可以灌兒童籃框阿^田^開玩笑啦~不一定要灌藍阿職業選手也沒有一直灌籃阿還是投籃準才重要...Showmore
Joseph avatar
By Joseph
at 2011-10-01T17:22
別想了不可能的173能灌正常框的世界上沒幾個大多是天生神力加後天努力沒有天生神力後天努力也沒用
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By Gilbert
at 2011-09-30T02:00
每天運動多跳練彈性久了彈性會變好

如何把白色鞋子變成黑色鞋子

Hedy avatar
By Hedy
at 2011-09-28T00:00
如何把白色鞋子變成黑色鞋子請各位大大幫忙一下提供意見謝謝!!

RO基因打王的武器

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2011-09-28T00:00
我是沒啥錢的小玩家...只是有空想去找找王啃一啃1.+8二深淵霹靂錘和+0首領44名弓(插雙深淵)哪個比較好?還是有其� ...

新楓之谷煉獄裝備

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By Queena
at 2011-09-28T00:00
請問78等煉獄巫師裝備要怎麼配?請詳細說明是普通法!!!!!

新楓之谷太久沒玩

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By Todd Johnson
at 2011-09-28T00:00
我新楓之谷2-3年沒玩了，跟裡面的人產生脫節了，誰知道有哪些變動，順便一題我那隻沒完好久了，168等主教賣人 ...

嘉義市捐衣服鞋子包包

Hedy avatar
By Hedy
at 2011-09-28T00:00
嘉義市捐衣服請部要用複製的我在網路上找過很多資訊了請給我and#34;嘉義市的and#34;感謝各位:)